初めまして！とファスティング。

初めまして。

北部九州のド田舎の小さな小さなくすり屋の店員のラス☆カルと申します。

※うちのド田舎のイメージ写真。


健康に関する事をうちの可愛い娘たち（うさぎ）と一緒にお伝えしていきたいと思ってます。

へへっ(*^。^*)でも健康の事より娘たち（うさぎ）の可愛さをお伝えする
親バカブログになる可能性は大なのですが(笑)

今日はちょっと前に私自身が体験したファスティングについて書きたいと思います。

ちょこ「ふぁすてぃんぐ。。。って　なぁに？」


それはねぇ～ちょこちゃん(ー_ー)!!

あっ！この子は長女のちょこちゃん　
立ち耳うさぎ（ネザーランドドワーフ）今月の８日に５歳になったばかりの
とってもお利口さんの女の子ヨロシクね☆

ちょこちゃん、フェスティングって断食の事なんだよ！


ゆず「じゃぁ～　わたしには　かんけいないね！」　たぷ～☆ぷよ～☆


えっ！Σ(￣□￣lll) あんたかなりたぷたぷじゃん。。。

あっ！この子は次女のゆずちゃん
垂れ耳うさぎ（ホーランドロップ）４歳になっても全然落ち着きがなく
悪さん坊で乱暴者の女の子ヨロシクね☆

でもゆずちゃん！ファスティングはダイエット目的だけじゃないんだよ（＾－＾）

働き続けて疲れている内臓を休めるっていう目的もあるんだよ！


ゆず「ふ～ん！　そうなんだぁ！」


長くなったので今回はこの辺で。。。
次回は私が実践したフェスティングのやり方等をご紹介しますね＼(^o^)／






もっとファスティングについて詳しく知りたい方は。。。コチラ

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